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各种血型MM的减肥美容小秘诀

你还在为你那粗壮的身材而感到自卑吗？你还在为你那干燥粗糙的皮肤而烦恼不已吗？不用担心，根据血型制定适合自己的减肥美容细则要领，爱美的MM们赶快行动起来吧！

A型血MM：

A型血MM在减肥美容上最大的优势就是她们那苗条但又不易发胖的身材，所以A型血的姑娘无需在减肥上下太大功夫，更不必像其它血型的人一样为了减肥而进行让人难以坚持的疯狂瘦身运动和节食计划。但值得引起注意的是，A型血MM们通常会偏食，而且睡眠质量也偏差了些。要知道“男人靠吃，女人靠睡”，一个好的睡眠是养好肌肤的基本保障，因为每至夜间11点左右到凌晨1点间是女人皮肤吸收营养的最佳时期，而这段时期的睡眠也常常被美眉们称为美容觉。所以A型血的姑娘们还是赶快提升自己的睡眠质量吧！注意有规律的作息，还可以在睡前喝一杯热牛奶来给自己催眠，另外改正自己偏食的坏习惯。

B型血MM：

B型血MM真可谓是吃嘛嘛香，她们不似A型血MM们有挑食的坏习惯，不仅如此，她们睡眠质量也比A型血MM要高得多，也因此B型血MM皮肤也保养的较好。但可惜的是，冬春是B型血MM“发福”的季节，加之B型血MM平时又不爱运动，因此难以拥有一个令别人羡慕、令自己满意的身材。所以对于她们来说，控制高脂肪、高糖分食物的摄入，增加体育运动量才是减肥王道。

AB型血MM：

偏爱于素颜的AB型血MM最讨厌在自己的脸上抹这个抹那个了，一方面原因是嫌麻烦，另一方面原因是不太相信那些护肤品、化妆品的质量，所以纯植物提取的必备护肤品就成为了AB型血MM的最佳选择。另外还有一点需要强调，通常来说，由于AB型血MM的个人身体素质远不如其他血型MM，因此体弱多病的她们容易使自己憔悴不堪、没气色。所以如果想要拥有一个美美的面容，就得注意身体调养、加强体育锻炼。

O型血MM：

每当看到一新款的美容化妆品，O型血MM就有一股即刻就想买下来的冲动。不错，O型血MM就是喜欢在自个脸上涂脂抹粉，你会在她们的化妆包里看到各种款式的美容化妆品。想让自己变得漂亮一点是没有错的，但O型血MM很容易弄巧成拙，你瞧瞧，她们盲目的买一些自己根本没有必要用的化妆品，轻易的相信售货员的巧言令色，频繁的换用不同的美容品……咳！最终花了大价钱也换不回一张好皮。所以还是有选择地、理性的买化妆品吧！

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